1 porción
Ingredientes:
-
1 plátano
- 1 taza de agua de coco
- 2 kiwis pelados
- 20 gr. Protena
- 1/4 de aguacate
- 1 taza de espinacas
- 1/2 taza de hielos
Modo de preparación:
- Licúa hasta incorporar todos los ingredientes.
- Sirve con más hielos. ¡Disfruta!
1 porción
Ingredientes:
1 plátano
Modo de preparación:
Dip de mantequilla de cacahuate ¡alto en proteína!
Tortillas de máiz ¡altas en proteína!